养生是生活中一直存在的话题，也是近年来的一种健康时尚，而对于紫檀木养生之说也是有迹可寻的，翻开中医药典，就可以发现紫檀木有明显的养身效果。
中式家具紫檀木是中国名贵木材之一，也有木中之王之称，它不仅仅是体现家具本身的价值，而对于养身学来说也有一定的医药价值，紫檀木在养身保健上不但能做到美容养颜的效果，还能够袪除病痛、延年益寿的作用。
中式家具紫檀木的药用价值在明代李时珍的《本草纲目》中有着“紫檀，咸，微寒，无毒，主治：止血，止痛，疗淋，敷刀伤，祛风湿，治溃疡。”的记载，更能印证其医学药用价值。因此，随着人们生活水平及追求身体健康意识的提高，紫檀木在深受收藏家喜爱的同时，其养身作用也逐渐深入人心。
关于紫檀木养身文化其实是由来已久的，而紫檀木所散发的淡淡香味，不仅有着驱虫驱蚊的作用，还能安神醒脑，使人情绪稳定，有益于睡眠，加快人体内的新陈代谢，促进细胞再造，防止皮肤老化。因此在生活中经常接触紫檀木家具对身体保养有一定的好处。
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